Über mich und die Kunsttherapie

Über mich und dieKunsttherapie

Ich bin Margarita Stehle,

eine Kunsttherapeutin aus Wiesbaden mit pädagogischem Hintergrund und einer Weiterbildung in Kunsttherapie. Ich komme aus Russland und lebe seit 2018 in Deutschland. Seit 2021 bin ich auch hier als private Kunsttherapeutin tätig. Derzeit studiere ich Psychologie und Psychotherapie an der Johannes-Gutenberg-Universität in Mainz. Als praktizierende Therapeutin konnte ich durch die Teilnahme an Gruppen- und Einzelsupervisionen, kollegialen Gesprächen und der eigenen Therapie ein tiefes Verständnis für Heilungsmechanismen gewinnen und kann meinen Klienten so professionell und effektiv helfen.

Die Grundsätze meiner Arbeit

Menschen zu helfen ist meine Leidenschaft. Dabei sind Integrität und Professionalität die Eckpfeiler meiner therapeutischen Tätigkeit. Selbstverständlich bleiben alle Informationen, die während oder im Zusammenhang mit einer Sitzung mitgeteilt werden, vertraulich. Die therapeutischen Interventionen beruhen auf dem Grundsatz der Nicht-Malefizierung und werden nach Regeln und Protokollen durchgeführt, die eine Retraumatisierung und unnötigen Stress verhindern. Ich verwende einen psychodynamischen und klientenzentrierten Ansatz, d.h. wir konzentrieren uns auf die ressourcenreiche und entwicklungsfähige Seite der Persönlichkeit. Meine persönliche Haltung gegenüber allen meinen Klienten bleibt empathisch und unterstützend, unabhängig von den besprochenen Themen, der sexuellen Orientierung, den politischen Ansichten, der Nation und Herkunft oder den Beziehungsmodellen meiner Klienten.

Kunsttherapie wirkt auf einer tiefen unterbewussten Ebene - dort, wo unsere Emotionen entstehen.

Das Schaffen und Gestalten von Kunst ist eine sichere und niedrigschwellige Möglichkeit, angesammelten Stress und unterdrückte Gefühle in einer geschützten Umgebung loslassen zu können, entweder mit oder ohne sie zu verbalisieren und sich ihrer bewusst werden zu müssen. Diese Form der Therapie ermöglicht es den Klienten, sich zu entspannen und psychische Belastungen abzubauen. Die sorgfältige Anleitung durch einen erfahrenen Kunsttherapeuten unterstützt diesen Prozess.

Die Kunsttherapie hilft den Menschen auch, Zugang zu ihren stärksten Ressourcen zu finden und ihr kreatives Zentrum aufzuspüren und freizusetzen, aus dem heraus geistige Kraft und Motivation entstehen. So ermöglicht die Kunsttherapie sowohl als Ergänzung zur Psychotherapie als auch als eigenständige Therapieform persönliches Wachstum und Entwicklung.